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素敵な毎日の過ごし方

ジム

ヨガとZUMBA

皆さんこんにちは! 久しぶりの投稿となってしまいました。 あっという間に9月に入ってしまいましたね。 9月というと私はたいてい体調が悪化してしまう時期なので、ちょっと警戒しながら日々過ごしてます笑 ところで最近のことを少し。 ヨガを始めたの...
ヨガ

ヨガを始めて2ヶ月 効果と体調の変化

ヨガを始めてからマイナスになることはほとんどなく、いいことがたくさん身に起きてると感じてます。 具体的には背中の痛み、猫背、首の痛みの軽減、体の柔軟さが身につくなど。また冷え性、風邪がひきにくくなるなどヨガはいいことづくめです。
エンタメ&おうち時間

2022年を振り返る

みなさんこんにちは! 12月も半分が過ぎ、今年も残すところあとわずかですね。 さて、一年の終わりということで私の今年一年を振り返りたいと思います。 コロナ禍や世界で起こっていることに関してはここでは割愛し、単純に自分がこの一年どうだったかを思い返したいと思います♪
メルカリ

初心者でも簡単! 1ヶ月やってみてわかった メルカリで出品、発送、取引終了までわかりやすく解説!

メルカリという名前は知っていても、実際どんなのか全貌が見えないと、いざやってみよう!という気は起きないかもしれません。 しかし意外なものが実際に売れたり、思いがけない良いものが手に入ったりするのがメルカリの魅力です。そして個人のプライバシーに配慮した配送方法で安心して売り買いのやりとりが全国の人々とできます。
キッチン用品

ソロキャンプや自宅で本格的なカフェを bialetti(ビアレッティ)モカエキスプレスの使い方

コロナ禍でのおうち時間や、今流行りのソロキャンプでも、アイテムによって優雅でオシャレな時間が楽しめます。 今日はそんな素敵なコーヒーブレイクができる、気軽に本格的なエスプレッソやカフェラテが楽しめるコーヒーマシンをご紹介したいと思います。
生き方と考え方

一生の趣味の見つけ方

みなさんこんにちは! コロナ禍で、やることが制限されている中、家での過ごし方や、一人でできる趣味など工夫されている人が増えました。 しかし、もともと趣味が持てないと悩んでいる方も多いですよね。 今回はそんな、趣味を持ちたいと思う方へ、どうしたら趣味を持てるようになるか、一生の趣味の見つけ方を教えたいと思います。
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