ヨガ
50代からのヨガを始めて２ヶ月 効果と体調の変化
自己啓発
キッチン用品 ソロキャンプや自宅で本格的なカフェを bialetti(ビアレッティ)モカエキスプレスの使い方
コロナ禍でのおうち時間や、今流行りのソロキャンプでも、アイテムによって優雅でオシャレな時間が楽しめます。今日はそんな素敵なコーヒーブレイクができる、気軽に本格的なエスプレッソやカフェラテが楽しめるコーヒーマシンをご紹介したいと思います。
生き方と考え方 嫌な出来事を忘れる6つの方法
嫌なことがあったり、誰かとうまくいかなくてイライラしたときなど、日常で嫌な思いをしたときは、つい誰かに愚痴を言ってしまいたくなりますよね。実際は、あまり嫌な出来事を人に話したり、それを声に出すということで、かえってその事が頭にこびりついて記憶に残ってしまい、さらに嫌な気分になってしまうかもしれません。
生き方と考え方 一生の趣味の見つけ方
みなさんこんにちは！コロナ禍で、やることが制限されている中、家での過ごし方や、一人でできる趣味など工夫されている人が増えました。しかし、もともと趣味が持てないと悩んでいる方も多いですよね。今回はそんな、趣味を持ちたいと思う方へ、どうしたら趣味を持てるようになるか、一生の趣味の見つけ方を教えたいと思います。
生き方と考え方 ツライ仕事を乗り越えるための考え方
みなさんこんにちは！仕事がツライと思うときは誰にでもありますよね。今回は、そんな風に感じたとき、いったん辞めるという極端な考えはここでは最終手段にとっておいて、今の職場での乗り切り方や考えの切り替え方を教えます。
仕事の選び方 仕事を効率的に終わらせる方法と対処法
「仕事が終わらない…」そんな時の効率的な進め方と対処法を徹底解説！優先順位のつけ方、チームでの協力、上司への報告方法まで具体的なアドバイスを紹介。無理せず仕事をこなすためのヒントが満載です。
生き方と考え方 400万部発行の人気自己啓発本 笑ってほろりとする「夢をかなえるゾウ」
みなさんこんにちは！今日は自己啓発にオススメの本を紹介したいと思います。自分を変えたい、ポジティブになりたい、行動できるようになりたい。そう思ってもどうすればいいか、心がけだけ強く持ったとしても、実際はどう行動していいか分からない方もいると思います。そんな方のために、関西弁でしゃべるゾウの神様が楽しく伝授してくれます♪
生き方と考え方 金持ちになるには？漫画版法則本「バビロン大富豪の教え」レビュー
バビロンの大富豪」は、100年ほど前に、実業家であるジョージ・S・クレイソンが書いた、お金を増やすためのバイブルともいえる本です。アメリカで出版されたこの本は、数多くのお金持ちを生み出したそうです。以来現代の日本、いや世界中で愛されている本であり、富と幸せを得るための心得が記され、現代にも通用する内容となっています。
生き方と考え方 誰でも簡単に読書を習慣化できる タイプ別解決方法とは
自分が無理なく読めて、楽しんでページを進められる工夫やサービスが、現代ではたくさんあります。なのでこれを使わない手はないと思います。皆さんが少しでも本を読む習慣を身につけ、活字に対する苦手意識が無くなり本を読むのが楽しくなる生活が送れるための方法とは・・・
エンタメ クレヨンしんちゃんは教育に良い？悪い？親子で楽しむためのポイントを解説
クレヨンしんちゃんは「教育に悪い」との声もありますが、実は家族愛や個性の尊重を学べるアニメ。親が安心して子どもに見せるためのポイントや、親子の絆を深める楽しみ方を徹底解説します。
子育て 子どもが「面倒くさい」と言う理由と、思春期の子どもへの接し方
子どもの「面倒くさい」に親はどう対応するべきか？こんにちは！子育て中の親が直面する「面倒くさい」という言葉。その対応策について考えていきます。子どもが言う「面倒くさい」にどう向き合うか「面倒くさい」という言葉は、私たち親にとってモヤっとする...