エンタメ＆おうち時間
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美容と健康
美容と健康 これで改善 誰でもすぐ実践できる冷え性対策
女性の７割が冷え性 こんにちは。みなさんは冷え性に悩まされていませんか? 冷え性には様々な要因があるようですが、特に女性に多いですよね。 アンケートによると７割近くの女性が冷え性のようです。またそのうちの９割が、手先や足先などの末端が冷える...
美容と健康 腰痛や肩こりなどのつらい痛みに効く治療法 おうちで出来る鍼治療
みなさんこんにちは！
悲しいかな、私は肩こりは小学生のころから(笑)、大人になってからは腰痛と頭痛持ち、時として腕の痛みや首コリ、そして腱鞘炎のような手首の痛みも日によっては起こり、ギックリ腰の経験は３回ほど(;^ω^)、などなど、結構痛みとは昔からお友達状態です（ボロボロですね(;^_^A）
美容と健康 花粉症の季節こそ乾燥対策を 使って良かったおすすめの保湿クリーム
春先も乾燥の季節 春先になると真冬の乾燥に負けず劣らず、花粉のせいのか、肌がカサカサして大変になるのですが、皆さんはいかがでしょうか？ 真冬の間まではせっせと老化対策として愛用している保湿クリームを使い、なんとか全身の乾燥がしのげていたので...
美容と健康 定期的な歯のクリーニングと糸ようじ
みなさんこんにちは！
今日は歯の定期検診に行ってきました。
子どものころは歯を磨くのが億劫だった私(;^_^A
子供のころ通っていた歯医者さんは治療も痛くて、お医者さんも怖くて苦手だったのですが、最近の歯医者さんは院内も清潔感が漂い、歯科医さんも助士さんもやさしいところが多くなった印象を受けます。