最近のピアノレッスンについて
ギックリ腰にならないための予防法と、なってしまった時の治療法
みなさんこんにちは!
さて今日は、普段の生活で突然襲ってくる、ギックリ腰について話したいと思います。
ドイツでは「魔女の一撃」とも呼ばれていますね。
ギックリ腰を一度経験すると、治っても、またなりやすくなります。
そのため日ごろから、ギックリ腰にならないよう注意をすることが大切です。
シミや肝斑におすすめ ドクターシーラボ 薬用アクアコラーゲン ゲル 美白 EX レビュー
みなさんこんにちは!
日差しがあると暖かくなる時間帯が増えてきましたね☆
前回、美白やシミの予防に効果のある、ドクターシーラボの美白化粧水「VC100エッセンスローション」を紹介しました。
今回は、美白と保湿効果両方とも兼ね備えた美白クリームを紹介します!
主婦の仕事 パートの選び方② 一般事務
みなさんこんにちは!
主婦のみなさんは子育てしながら家事をこなし、日々頑張っていることと思います(^^)
育児で仕事を休んでいて、子育ても落ち着き、仕事をまた始めたいと思う方も多いのではないでしょうか。
今回は、事務職について話していきたいと思います☆
美白、シミ予防に Dr.シーラボ VC100エッセンスローションEXレビュー
今日は長年愛用しているお勧めの美白用ローションを紹介。
1年中降り注ぐ紫外線、季節ごとに化粧品を変えるのはお金もかかりますが、これは一年中使えてシミやくすみ、毛穴に効果がある化粧品なのでとってもお勧めです。それは
主婦の仕事 パートの選び方① 接客業
主婦のみなさんは子育てしながら家事をこなし、日々頑張っていることと思います(^^) 育児で仕事を休んでいて、子育ても落ち着き、仕事をまた始めたいと思う方も多いのではないでしょうか。 私も、下の子が小学生になるまでは育児に専念し、ずっと主婦業...
毎日の元気に 健康補助食品「紅参茶(こうじんちゃ)」の効果
毎日の元気に、紅参茶の効果 紅参茶という商品をご存じですか? 体の不調を感じてる方、冷えを感じてる方、更年期に悩んでる方などに、今回ご紹介したいのが、この「紅参茶」です。 実はこれ、薬剤師さんに勧められて飲んでみてから、私はずっと体の調子が...
これで改善 誰でもすぐ実践できる冷え性対策
女性の7割が冷え性 こんにちは。みなさんは冷え性に悩まされていませんか? 冷え性には様々な要因があるようですが、特に女性に多いですよね。 アンケートによると7割近くの女性が冷え性のようです。またそのうちの9割が、手先や足先などの末端が冷える...
腰痛や肩こりなどのつらい痛みに効く治療法 おうちで出来る鍼治療
みなさんこんにちは!
悲しいかな、私は肩こりは小学生のころから(笑)、大人になってからは腰痛と頭痛持ち、時として腕の痛みや首コリ、そして腱鞘炎のような手首の痛みも日によっては起こり、ギックリ腰の経験は3回ほど(;^ω^)、などなど、結構痛みとは昔からお友達状態です(ボロボロですね(;^_^A)
おすすめの海外旅番組の紹介 BS放送のヨーロッパ旅番組で旅行気分
おすすめの海外旅番組と、過去に好きで見ていた旅番組のご紹介。また再放送してくれることを願って^^
コロナ禍で家に籠らなければならない状態や、ふとした気分転換に
魔法が出てくる海外ドラマ「奥さまは魔女」が英語学習に最適な理由
みなさんこんにちは!
60~70年代の海外ドラマで日本でも人気を博した「奥さまは魔女」。
今回はこちらのDVDが英語学習にとてもおすすめなので紹介したいと思います(^^)