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美容と健康

健康

腰痛や肩こりなどのつらい痛みに効く治療法 おうちで出来る鍼治療

みなさんこんにちは!悲しいかな、私は肩こりは小学生のころから(笑)、大人になってからは腰痛と頭痛持ち、時として腕の痛みや首コリ、そして腱鞘炎のような手首の痛みも日によっては起こり、ギックリ腰の経験は3回ほど(;^ω^)、などなど、結構痛みとは昔からお友達状態です(ボロボロですね(;^_^A)
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花粉症の季節こそ乾燥対策を 使って良かったおすすめの保湿クリーム

春先も乾燥の季節春先になると真冬の乾燥に負けず劣らず、花粉のせいのか、肌がカサカサして大変になるのですが、皆さんはいかがでしょうか?真冬の間まではせっせと老化対策として愛用している保湿クリームを使い、なんとか全身の乾燥がしのげていたのですが...
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定期的な歯のクリーニングと糸ようじ

みなさんこんにちは!今日は歯の定期検診に行ってきました。子どものころは歯を磨くのが億劫だった私(;^_^A子供のころ通っていた歯医者さんは治療も痛くて、お医者さんも怖くて苦手だったのですが、最近の歯医者さんは院内も清潔感が漂い、歯科医さんも助士さんもやさしいところが多くなった印象を受けます。