エンタメ＆おうち時間
最近のピアノレッスンについて
趣味の見つけ方
ジム ヨガとZUMBA
皆さんこんにちは！ 久しぶりの投稿となってしまいました。 あっという間に９月に入ってしまいましたね。 ９月というと私はたいてい体調が悪化してしまう時期なので、ちょっと警戒しながら日々過ごしてます笑 ところで最近のことを少し。 ヨガを始めたの...
ヨガ 新年早々2回目のコロナに。ヨガを始めてみた
再び年始早々コロナにかかってしまいました。
ちょうど一年前も、実はコロナになってしまったのですがまさかの2回目。夫が熱出し、普通の風邪かなと思っていたらその後私と長男が続けて熱を出し、三人揃って陽性。
この軟弱な体を治そうとヨガを始めることを決意！
エンタメ＆おうち時間 嫌な出来事を忘れる６つの方法
嫌なことがあったり、誰かとうまくいかなくてイライラしたときなど、日常で嫌な思いをしたときは、つい誰かに愚痴を言ってしまいたくなりますよね。実際は、あまり嫌な出来事を人に話したり、それを声に出すということで、かえってその事が頭にこびりついて記憶に残ってしまい、さらに嫌な気分になってしまうかもしれません。
生き方と考え方 一生の趣味の見つけ方
みなさんこんにちは！
コロナ禍で、やることが制限されている中、家での過ごし方や、一人でできる趣味など工夫されている人が増えました。
しかし、もともと趣味が持てないと悩んでいる方も多いですよね。
今回はそんな、趣味を持ちたいと思う方へ、どうしたら趣味を持てるようになるか、一生の趣味の見つけ方を教えたいと思います。